『身体についた贅肉が取れたら綺麗になるのに、、、』
こう思っている方は多いと思います。
食事制限、筋力トレーニングを通じて
痩せる方は沢山いらっしゃいます。
痩せてるから綺麗？
実は大きな大きな勘違い。
人は無意識のうちに、あるものを見ています。
【左右対称であるか】
【正しい位置に骨格があるか】
建造物も然り、古今東西、シンメトリー（左右対称）である事に人は美を見出してきました。
また、背骨や骨盤の位置、脚の形も無意識のうちでチェックしています。
骨が正しい位置にあること＝美しい
という認識をしなくてはならないから。
恐らく生存本能なのでしょう。
正しい位置にあることは健康であるという、
遠い過去から繋がってきた考え方なのだと思います。
だって誰も、猫背でガニ股を、
う、美しい！！綺麗すぎる！！
って絶対に思いません。というか
思うことが出来ません。
痩せたら綺麗になることを目指す前に
やらねばならないこと。
骨格を左右対称に
骨格を美しい状態に整えること
身体を変えたいと思っている方。
骨格を美しくしてみると、
どう痩せるべきか、
どこが痩せやすくてどこが痩せにくいか
知らなかった自分の情報を知ることは、
綺麗になるために必要不可欠です。
是非、
今日お風呂に入る前に、全裸で鏡の前に立ってみてください。
変わりたいと思った時が吉日！
さわこ
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
LINEで定期的にボディケアやおすすめの化粧品、サプリメントなどを配信しています☆
LINE登録はこちら
→@dqg5089v
ケアにいらっしゃれない方も知ることが出来る、美容整体のマニアックな、マニアーーックな情報をゲットして、日々の楽しいことにプラスしてください☆
0コメント